Vitalmassagen
Gönnen Sie sich mit einer Vitalmassage eine Wohlfühlzeit, bei der Sie sich erholen und von der stressigen Zeit abschalten können.
Ganzheitliche Massagen bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Dazu führe ich Rücken-, Teil- oder Ganzkörpermassagen durch und verwende auf Wunsch:
- die klassische Massage
- Hot Stone
- Kräuterstempel
- Klanginstrumente
Eine ganzheitliche Massage fördert die Entspannung, regt die Durchblutung an und strafft das Gewebe.
Hot Stone Massage
Bei der Hot Stone Massage werden Basaltsteine verwendet, wobei ich keine glattpolierten Steine verwende, sondern glatte gesammelte Steine benutze, wie sie die Natur geschaffen hat.
Und ich benutze ein neutrales Öl, weil die Steine Poren haben und sich sonst Duftöle drinnen sammeln würden. Auch durch sorgfältiges Abseifen mit Bürste komme ich nicht in alle Poren rein.
In meiner Praxis für Vitalmassagen läuft die Hot Stone Massage folgendermaßen ab.
Die Steine für die Massage werden eine Stunde vor dem Massagetermin in einem Wasserbad angewärmt.
Sobald Sie da sind, entkleiden Sie sich und ziehen einen Einmalslip an. Dann lege ich ein paar flache Steine auf die Massageliege und decke sie mit einer Windel ab. Nun legen Sie sich auf diese Steine und probieren aus, ob Sie gut liegen. Oder ob ich die Steine noch zu bequemeren Positionen verschieben muss. Denn sie liegen danach circa eine halbe Stunde auf diesen angewärmten Steinen, während ich Sie mit weiteren Steinen massieren werde.
Nun haben Sie für alle Steine eine angenehme Position gefunden und ich decke Sie mit einem Moltontuch ab und werde Ihren Körper Stück für Stück massieren, dazu decke ich die betreffenden Körperteile ab, wie z.B. eine Beinvorderseite. Nun öle ich das Bein und die ersten Steine ein und setze die ersten Wärmereitze bei Ihnen, wobei Sie mir dann sagen, ob das eine angenehme Wärme ist, oder ob es noch zu warm ist. Dann muss der Stein noch etwas abkühlen, und ich massiere erstmal von Hand weiter bis der Stein erneut probiert werden kann. Mit dem Stein führe ich Streichungen und Kreise aus. Bei dem Fuß werde ich sogar noch ganz kleine warme Steine zwischen die Zehen stecken und das Bein abdecken und zum nächsten oder anderen Körperpositionen übergehen. Ist Ihre Vorderseite komplett massiert und liegen wärmende Steine in den Händen, sowie das Tuch und evtl. noch eine Decke über Ihnen, kann ich Ihren Kopf mit kleineren Steinen massieren. Hiernach pflücke ich alle Steine von Ihnen ab und sie richten sich auf, sodass ich die flachen Steine von der Liege absammeln kann und Sie sich umdrehen und auf den Bauch legen können. Nun massiere ich die komplette Rückseite von Ihnen mit den Steinen und decke Sie für das Nachruhen wieder ab.
Die bei der Hot Stone Massage abgekühlten Steine lasse ich in einen Eimer mit Seifenwasser gleiten und entnehme einen weiteren warmen Stein aus dem Wärmebehälter.
Kräuterstempelmassage
Kräuterstempelmassagen lassen sich bis zu den Ägyptern verfolgen und in den asiatischen Ländern haben sie sicher genauso lange Tradition. Ich sage sogar unsere eigenen Vorfahren habe Kräuter auch schon in einer ähnlichen Art und Weise angewendet, denn es gibt hier in der deutschen Heilarbeit „Wickel und Auflagen“.
Bei der Kräuterstempelmassage werden je nach Herstellung als Volumen Heublumen und dann spezifischer Kräuter zum Heilen und oder Entschlacken oder für das „sich Wohlfühlen“ dazugegeben. Anschließend gibt man die Mischung auf zwei große und auf zwei kleine Baumwolltücher und bindet diese, wie ein „Pilz“ fest zusammen. Die beiden große Pilze sind für die Körpermassage und zwei kleine für die Gesichtsmassage. Nun werden die Kräuterstempel in Wasser eingeweicht, damit die Kräuter später ihre Wirkung abgeben können. Nach der Einweichzeit werden die Kräuterstempel erhitzt.
In der Zwischenzeit kann der nackige Körper vom Massagegast eingeölt werden. Der Massagegast hat einen Einmalslip an, legt sich in Bauchlage auf die Massageliege und wird stellenweise durch ein Moltontuch abgedeckt, damit er oder sie nicht auskühlt.
Nun werden die gut warmen Kräuterstempel an dem „Pilzstil“ angefaßt und der „Pilzkopf“ ist nun das Massagewerkzeug.
Jetzt werden punktuell Wärmereize gesetzt, so wie es der Massagegast verträgt, dann geht es zu Streichungen und Kreisen über. Sobald der Stempel abgekühlt ist, wird er gegen den zweiten warmen ausgetauscht, sodass beide Stempel immer im Wechsel angewärmt oder zum Massieren eingesetzt werden können.
Hiernach wird der Massagegast abgedeckt und kann einen Augenblick nachruhen bevor es in der Rückenlage mit der Vorderseite weiter geht. Ist der Körper mit der Massage ganz versorgt, wird der Massagegast wieder ein Tuch eingekuschelt und evtl. noch eine Wolldecke darüber gelegt und ich mache mit den kleinen Kräuterstempeln am Gesicht weiter. Danach kann noch mal eine Zeit von Nachruhen sein um die Kräuter, die nun in die Haut massiert wurden, wirken zu lassen.
Es ist wichtig, dass man zur Kräuterstempelmassage bitte keine neue Bekleidung anzieht, denn durch die Kräuter in Verbindung mit Wasser und Öl gibt es einen braunen Film auf der Haut. Es wäre doch schade, wenn die Bekleidung dadurch leidet.
Meine fertigen Kräuterstempel beziehe ich aus dem www.Kräuterstempel-shop.de
und habe folgende im Angebot und Sie als Allergiker können sehen, was für Inhaltsstoffe in den Kräuterstempeln sind:
- Rose: mit den Inhaltstoffen Rosenblüten, Hagebutten und Kamillenkraut
- Asia-Spa: mit Zitronenschalen, Ingwer, Kurkuma, Akazienblüten, Koriander, Lemongras, Tamarinde, Galgantwurzel, Bambusblätter, Javanische Gelbwurz, Kalmuswurzel, Patschuli, Wasserpfefferkraut und Zitwerwurzel
- 1001Nacht: mit Orangenschalen, Kamillenkraut, Melisse, Rosenblüten, Nelke und Zimt
- Aktivkräuter: Rosmarin, Kamille, Eucalyptus, Pfefferminze, Salbei und Kamillenkraut
- Zitrustraum: mit Orangenschalen, Zitronenschalen, Lemongras, Melisse, Kamillenkraut und Orangenblüten
- Schlaf Gut: mit. Lavendel, Kamillenkraut, Melisse, Baldrian, Beifuß, Johanniskraut, Lindenblüten und Kalmus
- Weihnachtsmärchen; Orangenschalen, Rosmarin, Zimt, Anis Melisse.
Bedenken Sie bitte bei der Buchung, dass ich für die Kräuterstempelmassage eine Stunde Vorlauf benötige um die Kräuterstempel einzuweichen und anzuwärmen.
Klangmassagen nach Peter Hess
Mit wohltuenden Klängen von tibetischen Klangschalen entspannen und abschalten.
Hierbei werden Tibetische Klangschalen in unterschiedlichen Größen und Klängen eingesetzt. Es kann sein, dass ich auch, ein Monochord, Zimbeln und oder einen Gong dazunehme.
Diese Schalen werden angetönt und klingend über den Körper zu dem Platz geführt, wo sie auf dem zum Weiterspielen Körper stehen sollen. Hierdurch entsteht ein wohlfühlender Klangteppich und Sie lauschen dem „Gesang der Stille“ .
Ohrenkerzen
Ohrkerzen sind im Grunde Röhren, die aus einem mit Bienenwachs getränkten und aufgerollten Baumwolltuch bestehen. Dieses Rohr wird angezündet und dann mit der unteren Seite in das Ohr gesteckt. Durch das Abbrennen entsteht ein Sog, wie bei einem Kamin. Es knistert wie beim Kaminfeuer und ist herrlich entspannend und gleichzeitig wird das Ohr innen angefeuchtet. Am Abend sollte man mit einem Ohrlöffel das Ohr reinigen.
Es gibt Kontraindikationen, wann keine Ohrkerzen angewendet werden dürfen; wie bei Implantaten zum Hören, Entzündungen im Ohr und an der Haut, Pilzinfektionen und perforiertem Trommelfell.
Fußchakramassage
Bei der Fußchakramassage werden die einzelnen Chakren federleicht in ca. 7-9 kreisenden Bewegungen berührt.
Bei Frau und Mann ist es unterschiedlich.
Wenn ich bei der Frau mit den leicht Kreisungen am Wurzelchakra nach links beginne, ist es bei dem Mann nach rechts.
Beim Sakralchakra ist es umgekehrt, beim Mann kreise ich nach links und bei der Frau nach rechts. So im Wechsel arbeite ich am Fuß vom Massagegast vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra am Kopf.
Nach der Chakramassage öle ich die Füßen ein und decke den Massagegast für die Nachruhe zu.
Fußdruckpunktmassage
In der Wellnessmassage nennt sich die Fußreflexzonenmassage Fußdruckpunktmassage.
Sie beginnt bei dem auf dem Rücken liegenden Massagegast mit Ausstreichungen vom Kopf zu den Füßen. Danach werden die Beine noch etwas bewegt und gedehnt.
Jetzt kann ich den Klienten mit einem Moltontuch und oder Decke zudecken. Nun fange ich an einem Fuß an ihn mit punktuellen Massage mit meinem Daumen zu massieren.
Die Füße sind Reflexzonen zu dem ganzen Menschen, sodass meine gesetzten Druckpunkte auch die Areale im Körper mitversorgen. Wenn ich bei dem ersten Fuß alle Positionen mit der Druckpunktmassage versorgt habe, wickel ich diesen in das Moltontuch und nehme mir den anderen Fuß vor.
Hierbei gehe ich genauso vor wie bei dem ersten Fuß. Anschließend kann ich nach Wunsch von meinem Massagegast beide Füße einölen und er oder sie ruht noch einen Augenblick nach.
Meine Preise
Teilmassagen
Kopf und Dekolleté
30 Minuten
30,00 €
Rücken
30 Minuten
30,00 €
Ganzkörpermassage
Klassisch
60 Minuten
50,00 €
Kräuterstempelmassage
60 Minuten
55,00 €
Rücken oder Kopf
30 Minuten
35,00 €
Hot Stone Massage
60 Minuten
60,00 €
Klangmassage nach Peter Hess
60 Minuten
50,00 €
Fußdruckpunktmassage
60 Minuten
45,00 €
Fußchakramassage
30 Minuten
30,00 €
Ohrkerzengenuss inkl. 2 Ohrenkerzen
20 Minuten
30,00 €
ab 50,- € Sozialer Satz *30,-€
* Sozialtarif nach Absprache und nach Ihrer Selbsteinschätzung.
Nach der Kleinunternehmerregelung § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben.